La vaillante marche sportive

Marcher ensemble

Actualités

Sortie à Condé-sur-Noireau

Publié le | 2 avril, 2019

Condé sur Noireau 9 et 10 mars 2019Samedi 9 et dimanche 10 mars, avait lieu la première sortie conjointe entre la section course et la section marche avec pour destination Condé-sur Noireau, dans la Suisse Normande. 23 marcheurs ont  effectué les 12km de la randonnée « Clément » organisée par le club local, alors que les coureurs participaient au Trail. Le soir, tout le monde s’est  retrouvé ensemble pour une soirée dansante.

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Retour sur les séjours raquettes

Publié le | 14 mars, 2019

séjour raquettes 2019Fin janvier-début février, 34 Vaillantais répartis en deux groupes de 17 personnes ont pris la direction de Laruns dans les Pyrénées-Atlantiques pour les séjours raquettes. La neige était au rendez-vous, voir même abondante, et les conditions météo n’ont pas été favorables pour les « raquetteurs » de la première semaine (neige, pluie, froid…). Grâce à Annie, une guide locale et atypique, les deux groupes ont pu arpenter les montagnes de la Vallée d’Ossau. Yahooou !!! Et après l’effort, le réconfort avec des soirées conviviales, gourmandes et arrosées… avec modération.

Voir les  photos de la 1ère semaine (du 26 janvier au 2 février)

Voir les photos de la 2ème semaine (du 2 au 9 février)

Week-end à l’Aber Wrach

Publié le | 22 février, 2019

N°1_-port-Aber-Wrach-2_OK_OT-Pays-des-Abers_800x450_acf_croppedAprès le sud-Finistère l’an dernier, destination l’Aber Wrac’h dans le nord Finistère pour le week-end de fin de saison 2019. Le programme n’est pas encore complètement établi, mais deux marches vous seront proposées. Le départ est prévu le samedi matin en début de matinée et le retour à Saint Brieuc, en fin d’après-midi le dimanche. Les trajets aller/retour se feront en car. L’hébergement  en demi-pension aura lieu au centre de l’UCPA à Landéda. Chacun devra prévoir son pique-nique pour le samedi midi. Le coût du séjour (car, hébergement, repas du samedi soir, petit déjeuner et repas du dimanche midi) sera de 80 € par personne (90€ pour les conjoints non-adhérents).  L’inscription sera validée à la réception du règlement. (chèque libellé à l’ordre de la Vaillante Marche à adresser à Christophe Durel, 2 rue Alain Colas 22190 Pordic)

Inscription avant le 20 mars

Traversée de la baie 18 mai 2019

Publié le | 15 février, 2019

BenevolesTDB2018La vaillante marche sportive vous invite à participer à l’organisation de cette nouvelle édition de la Traversée de la Baie de Saint-Brieuc. Au programme de ce samedi 18 mai :
le matin à partir de 9 h une marche de 8 ou 16 km,
l’après-midi, pour les plus compétitifs, une marche nordique chronométrée de 14 km (complet !), 3 trails de 14, 20 et 33 km ainsi que des courses enfants.

Afin de préserver la réserve naturelle, les marcheurs ne traverseront pas la baie, le seuil maximum de participants autorisé étant atteint avec les coureurs. Les parcours proposés ne perdront rien de leur qualité puisqu’en longeant la côte et en cheminant dans les vallées, ils offriront des vues imprenables sur la baie de Saint-Brieuc.

La réussite de cet événement repose sur votre participation à cette belle journée :

  • en tant que bénévole le jour J pour assurer les inscriptions, les ravitaillements, la sécurité, encadrer les participants…
  • en relayant l’information sur cet évènement autour de vous.

> Inscrivez-vous comme bénévole

> En savoir plus

Label qualité marche nordique

Publié le | 24 janvier, 2019

Bravo aux 3 animateurs de marche nordique, Christophe Durel, Jean-Baptiste Le Rest et Gérard Perrault, car, grâce à eux, la Vaillante section marche nordique vient d’obtenir le Label qualité marche nordique par le Comité FFRandonnée Bretagne.
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En effet, désormais notre association répond aux 3 critères d’attribution :
• disposer d’un animateur diplômé marche nordique pour 30 licenciés
• proposer au minimum deux séances marche nordique par semaine
• garantir un taux d’encadrement d’un animateur pour 20 personnes maximum.

Ce label  est le signe officiel qui garantit un gage de qualité des conditions d’accueil pour la pratique de la marche nordique en Bretagne.

Un grand merci  à eux pour leur investissement et tous nos encouragements pour continuer dans cette voie.

Destination d’Avaugour

Publié le | 24 janvier, 2019

Sortie galette ds rois 2019Cette année, pour la Galette des rois destination les terres avec le Bois de d’Avaugour, près de Lanrodec, un lieu peu connu par les Vaillantais. Encore une fois, le secret du lieu de rendez-vous a bien été gardé par les organisateurs Christophe Durel, Gérard Pérault pour la marche et Joël Burlot, Thierry Grossos pour la course. Après la minute de silence en hommage à Pierre Thomas, la cinquantaine de marcheurs est partie, avec une météo un peu humide, sur le circuit de la carrière long de 8 km,  dans des chemins de sous bois, un peu glissants, mais peu pentus. A l’arrivée coureurs et marcheurs ont partagé les galettes des rois et ainsi on a pu voir apparaître de nombreux rois et reines.

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Bonne année 2019 !

Publié le | 3 janvier, 2019

DSC01728 [1024x768]Le bureau de la Vaillante section marche souhaite à tous les Vaillantais une très belle année 2019, Santé, joie, bonheur, réussite et de belles marches pour se maintenir en forme.

Tout un programme vous est proposé pour cette nouvelle année :

  • Dimanche 20 janvier : Sortie surprise galettes des rois rendez-vous au parking du Carré Rosengard à 8h15. Inscription
  • Du 26 janvier au 2 février et du 2 au 8 février : Semaines raquettes à Laruns dans les Pyrénées-Atlantiques
  • Samedi 9 et dimanche 10 mars : Sortie à Condé sur Noireau avec la section course
  • Dimanche 28 avril : Brevet Audax à Ploemeur (56) payé par le club (25 ou 50 km)
  • Samedi 18 mai : Traversée de la baie
  • Samedi 22 et dimanche 23 juin : Sortie famille Aber Wrac’h
  • Samedi 12 octobre : Audax à Saint-Brieuc

Souvenirs de quelques moments de l’année 2018 :

Programme de la saison 2018/2019

Publié le | 30 novembre, 2018

  • Dimanche 7 octobre :  Participation aux foulées briochines
  • Dimanche 14 octobre : Audax à St Brieuc
  • vendredi 26 octobre : Sortie clair de lune à Sainte-Anne du Houlin
  • Mardi 20 novembre : Soirée beaujolais nouveau
  • Dimanche 9 décembre : Participation Téléthon de Pordic
  • Mardi 18 décembre : Sortie de Noël avec chocolats et vin chaud
  • Dimanche 20 janvier : Sortie surprise galettes des rois
  • Du 26 janvier au 2 février et du 2 au 8 février : Semaines raquettes
  • Samedi 9 et dimanche 10 mars : Sortie Condé sur Noireau
  • Dimanche 28 avril : Brevet Audax payé par le club, 25 ou 50 km à Ploemeur (56)
  • Samedi 18 mai : Traversée de la baie
  • Samedi 22 et dimanche 23  juin : Sortie famille Aber Wrac’h

Voir le calendrier des Audax : Audax 2019

Audax 2018

Publié le | 19 octobre, 2018

« Rien que de l’eau, de l’eau de pluie, de l’eau de la haut… » et oui c’est le refrain qui aurait pu être chanté tout au long de la journée du dimanche 14 octobre.audax Cependant, malgré la météo peu engageante, 90 brevets Audax ont été homologués, 33 sur les 75 km, 22 marcheurs sur les 50 km et 37 sur les 25 km. Un grand merci à la trentaine de bénévoles qui n’a compté, ni  son temps, ni son énergie, pour la réussite de cette journée.

Revoir cette journée en imagesPhotos de Gilbert du Finistère

Article du Télégramme

Séjours « raquettes » 2019

Publié le | 18 octobre, 2018

Pour le séjour » raquettes » 2019, changement de cap : destination les Pyrénées et le village de Laruns dans les Pyrénées-Atlantiques.  L’hébergement est prévu au gîte Casa Paulou.  Les sorties raquettes seront encadrées par une guide qui accepte des groupes de 17 personnes.
Deux semaines sont proposées :Village de Laruns
* du samedi 26 janvier au samedi 2 février 2019
* du samedi 2 au samedi 9 février 2019.
Le coût du séjour est estimé à environ 390 € par personne. Ce prix comprend les trajets, l’hébergement, les repas, la guide et la location de matériel. L’inscription sera prise en compte à la réception des 3 chèques de 130€ encaissables en novembre, décembre et janvier. Préciser la semaine souhaitée. Inscriptions jusqu’au 5 novembre.

Contact et inscription  : Christophe Durel, 2 rue Alain Colas 22590 Pordic – 06 45 58 37 43 – christophe.durel@gmail.com.

Qui sommes-nous ?

Marcher ensemble est notre devise.

La Vaillante est un club de marche sportive né d’une simple envie de marcher ensemble. Elle regroupe une section de marche rapide et une section de marche nordique encadrée par des moniteurs.

Nous nous retrouvons plusieurs fois par semaine :

- le lundi de 18h30 à 20h30 et le jeudi de 14h à 16h dans les communes de l‘agglomération pour une sortie réservée à la marche nordique.

- le mardi à 18h15 et à 19h15 au stade Hélène Boucher à Saint-Brieuc sortie ville et campagne d’1h30 environ.

- le vendredi à 18h15 et le dimanche à 9h30 sortie nature dans les communes de l‘agglomération.

N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin de nous rejoindre.

La marche est une détente, mais aussi une activité physique. Ce sport non-traumatisant apporte un renforcement musculaire, une amélioration cardio-respiratoire. Ni promenade, ni compétition, c’est un moment de convivialité au sein d’un groupe.

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