La vaillante marche sportive

Marcher ensemble

Actualités

Commande de vêtements

Publié le | 9 octobre, 2019

Pour ceux qui souhaitent s’équiper de vêtements aux couleurs de la Vaillante, une nouvelle série de commandes est lancée ! Offre réservée aux adhérents.

- Des tee-shirts : deux modèles de la marque Erima pourvus de bandes réfléchissantes sur le coté ou sur les manches, un à manches courtes au prix de 30 €, l’autre à manches longues avec le col cheminée au prix de 35 €. Pour chaque modèle, il y a une coupe homme et une coupe femme, et une large gamme de tailles. Les essayages ont lieu au magasin Sports 2000 à Trégueux (en face du Cinéland) jusqu’au samedi 26 octobre inclus. Les commandes seront enregistrées par le magasin contre votre paiement. Après le flocage du logo, pris en charge par le club, vous serez prévenus et vous pourrez aller retirer votre commande au magasin.

- Des blousons : deux modèles, un blouson épais avec capuche amovible et un blouson fin avec capuche non amovible, au prix de 40€. Pour commander, il suffit d’adresser un message (mail) à Gaëlle avant le samedi 26 octobre en indiquant :
* Nom/Prénom
* Le modèle : blouson épais avec capuche amovible ou blouson fin avec capuche non amovible
* La coupe : Homme ou Femme
* La taille : XS, S, M, L, XL
Il est possible de demander aux marcheurs déjà équipés d’essayer leur blouson pour définir la taille qui convient. Il n’y aura pas d’échanges possibles. Les commandes seront effectives à réception du règlement de 40€, libellé au nom de La Vaillante Marche et encaissé à la livraison. Vous pouvez donner votre chèque à un des membres du bureau lors de vos sorties.

Contact & renseignements : Gaëlle Simon – simong14@gmail.com
06 79 27 69 57

Séjour « raquettes » 2020

Publié le | 8 octobre, 2019

LoudenvielleCette année, pour les séjours raquettes, nous vous proposons une nouvelle destination  : Loudenvielle dans les Hautes-Pyrénnées.
Deux semaines sont proposées :
1er séjour : du 18 janvier au 25 janvier 2020
2nd séjour : du 25 janvier au 1er février 2020.
L’hébergement est prévu dans le gite Les Isclots. Les sorties raquettes seront encadrées par une guide locale. Le coût du séjour est estimé à environ 400 € par personne, tout compris, soit les trajets, l’hébergement, les repas, la guide et la location de matériel.
Nombre de place limité à 15 personnes par séjour.
L’inscription, avec précision de la semaine souhaitée, sera prise en compte à la réception des 3 chèques de 133€ encaissables en novembre, décembre et janvier.

Contact & inscriptions : Christophe Durel,  2 Rue Alain Colas – 22590 Pordic
06 45 58 37 43

Sortie VSBO 2020 – Trail des 3 Chapelles à Bain-sur-Oust (35)

Publié le | 27 septembre, 2019

La Vaillante Saint-Brieuc Omnisports (VSBO) qui regroupe les sections course et marche organise une sortie au trail des 3 Chapelles à Bain-sur-Oust (35), samedi 21 et dimanche 22 mars 2020. Départ le samedi matin et retour le dimanche en fin d’après-midi ou début de soirée. Des marches de 14 et 22 km sont proposées le samedi après-midi. Le dimanche, une visite de La Gacilly et un repas au restaurant du domaine du Pré Gallo à Carentoir (56) sont au programme.

Si vous êtes intéressés, vous devez :
•  renseigner le formulaire
•  renvoyer le bulletin d’inscription avec le chèque correspondant dès que possible à Isabelle AMAR – 7 rue de l’Ondine, 22000 Saint-Brieuc.

Randonnée des foulées briochines – 6 octobre 2019

Publié le | 23 septembre, 2019

La Vaillante marche invite ses adhérents à participer à la randonnée des foulées briochines le dimanche 6 octobre. Départ à 9h30 du Parc des Promenades pour un circuit de 12 km.

Le club prend en charge les démarches et le coût de l’inscription de ses adhérents.
Une belle occasion de marcher ensemble !

Inscrivez-vous en remplissant ce formulaire avant le vendredi 4 octobre.

https://docs.google.com/forms/d/1IXFPWuzTjYszpneA1EgyBiLDFZn4AFjE45nV25sKI2A/edit

Audax 2019

Publié le | 20 septembre, 2019

audax-octobre-18-ConvertImageSamedi 12 octobre, la Vaillante marche sportive organise des brevets Audax de 25, 50 et 75 km. Les départs et arrivées auront lieu de la salle Fraboulet des Villages à Saint-Brieuc.
Pour les plus expérimentés, démarrage de l’épreuve de 75 km à 7h avec trois boucles de 25 km. Le départ du 50 km est à 7h ou 12h30 pour 2 boucles de 25 km. Pour ceux qui souhaitent réaliser un 25 km, départ à 7h, 12h30 ou 17h30.
Les brevets Audax, ouverts à tous les amateurs de marche sportive, se déroulent sous la conduite de capitaines de route au rythme constant de 6km/heure.
Prix : 6€ les 25 km, 12€ les 50 km et 18€ les 75 km. Pour la pause de midi, un repas chaud est proposé à la salle Fraboulet  au prix de 8€ (à réserver avant le mercredi 9 octobre).

Pour en savoir plus, consultez le flyer de cet évènement ainsi que le règlement des brevets audax pédestres.

Inscription au 06 81 80 79 17 ou envoyer un mail à  la.vaillante@free.fr



Saison 2019-2020

Publié le | 11 septembre, 2019

Vous pouvez dès à présent vous inscrire ou ré-inscrire pour la saison 2019-2020. Les inscriptions se font impérativement par internet. Pour cela, il suffit de cliquer sur le lien d’ ikinoa.
Si  vous n’êtes déjà inscrit sur Ikinoa, vous devez commencer par créer votre compte Ikinoa, en quelques « clics » et suivre les indications.
Attention :
Vous ne pourrez valider votre inscription que si vous avez toutes les pièces (scannées au préalable). Pour le paiement, il faut dé-cliquer les options Alerte SMS et couverture annulation.

Certificat médical :
Depuis le 1er  juillet 2017, les règles pour les certificats médicaux ont changé. Le certificat médical est valable 3 ans.
Il  est obligatoire pour :
- les nouveaux adhérents
- les personnes qui ont au moins une réponse positive au questionnaire de santé cerfa-156996*01
- les adhérents pratiquant la marche en compétition (compétition de marche nordique, Audax de 100 km et plus…).
Les autres adhérents peuvent remplir et fournir l’Attestation médicale .

Tarifs : 30€ pour la marche sportive et 57€ pour la marche nordique (avec la possibilité de participer aux sorties de marche sportive) ou pour ceux qui souhaitent l’adhésion à la Fédération Française de Randonnée Pédestre .
Pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore La vaillante marche et veulent en savoir plus, nous serons présents lors du forum des associations de la ville de Saint-Brieuc, qui aura lieu le samedi 7 septembre, de 9h30 à 17h, salle Stereden à Brézillet.
Reprise des différentes marches à compter du lundi 9 septembre.
Si vous n’avez pas d’accès à internet ou si l’inscription en ligne vous semble trop compliquée, vous avez certainement un ami ou une amie qui vous rendra ce service.

Assemblée générale 2019

Publié le | 4 septembre, 2019

Assemblée générale octobre 2018La Vaillante section marche organise son assemblée générale le samedi 5 octobre 2019. En tant qu’adhérent de la Vaillante, il vous est demandé d’y participer car c’est un moment fort de notre association où nous passons en revue l’ensemble des sujets qui rythment la vie du club. Elle aura lieu à Plérin au restaurant Le Chêne Vert (près du Mac Donald). La réunion sera suivie d’un moment festif et partagé avec la section course. Cela commencera par un apéro offert par la Vaillante, puis d’un repas à table avec soirée dansante (adhérent 20 €, conjoint non adhérent 25 €) pour ceux et celles qui se seront inscrites au préalable. Pour organiser au mieux cette soirée, nous vous demandons de vous inscrire avant le 28 septembre : Inscription

Attention : Toute personne inscrite mais qui n’aura pas réglé son repas pour le 28 septembre 2019 auprès de Thierry Gosso sera automatiquement désinscrite.

Les règlements (chèque libellé à l’ordre de La Vaillante) sont à adresser à Thierry Grosos, 13 rue Louise Michel – 22000 Saint-Brieuc

Quartier d’été

Publié le | 25 juin, 2019

Plerin-Martin-PlageA partir du 1er juillet, la Vaillante marche prend ses quartiers d’été aux Rosaires.
Pour juillet et août un seul rendez-vous hebdomadaire, les mardis soirs à 19h15 sur l’esplanade des Rosaires à Plérin. Le mardi 27 août la séance se terminera par un pot de fin de saison avec les coureurs. Les marcheurs sont invités à apporter un plat à partager.

La prochaine saison reprendra à partir du lundi 9 septembre. Bel été à tous.

Retour sur les pique-nique de fin d’année

Traversée de la Baie 2019

Publié le | 13 juin, 2019

Traversée de la Baie 2019 Remise de chèqueMercredi  4 juin, les sections course et marche de la Vaillante étaient réunies pour remettre un chèque de 2200€ à l’ADAPEI (association départementale des parents et amis de personnes handicapées mentales). Cette somme, qui  correspond au prélèvement de 1€ par inscription prouve de la réussite de la 14ème édition de la traversée de Baie. Les 400 marcheurs inscrits sur les parcours de 8 et 16 km ont pu découvrir ou redécouvrir la magnifique Baie de Saint-Brieuc. L’épreuve de marche nordique a remporté un franc succès avec 100 engagés sur le circuit de 2 boucles de 7 km. Merci à tous les bénévoles qui ont œuvré au succès de cette journée.

Audax à Ploemeur

Publié le | 13 juin, 2019

Dimanche 28 avril, 16 marcheurs Vaillantais et 2 adhérentes de la section course ont arpenté les routes et les sentiers de Ploëmeur dans le Morbihan pour un Audax. 10 se sont engagés pour 50km et 6 ontAudax Ploemeur avril 2019 effectué les 25km. Bravo à Valérie Tardivel, Valérie Le Pladec, Véronique Gouin et Gérard Kertudo pour leur premier carton jaune de 25km et à Jeanne Botrel et Béatrice Lanoë pour leur premier 50km.

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Qui sommes-nous ?

Marcher ensemble est notre devise.

La Vaillante est un club de marche sportive né d’une simple envie de marcher ensemble. Elle regroupe une section de marche rapide et une section de marche nordique encadrée par des moniteurs.

Nous nous retrouvons plusieurs fois par semaine :

- le lundi de 18h30 à 20h30 et le jeudi de 14h à 16h dans les communes de l‘agglomération pour une sortie réservée à la marche nordique.

- le mardi à 18h15 et à 19h15 au stade Hélène Boucher à Saint-Brieuc sortie ville et campagne d’1h30 environ.

- le vendredi à 18h15 et le dimanche à 9h30 sortie nature dans les communes de l‘agglomération.

N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin de nous rejoindre.

La marche est une détente, mais aussi une activité physique. Ce sport non-traumatisant apporte un renforcement musculaire, une amélioration cardio-respiratoire. Ni promenade, ni compétition, c’est un moment de convivialité au sein d’un groupe.

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