La vaillante marche sportive

Marcher ensemble

Sorties du vendredi

Sorties des vendredis saison 2019-2020

Publié le | 21 septembre, 2019

Retrouvons-nous le vendredi pour un départ à 18h15 :

  • septembre à Ploufragan, Pont-Noir – parking du Pont-Noir (plan) – Meneuse : Laurence Robert (06 37 11 61 61)
  • octobre à Langueux – parking du Grand-Pré près de l’école Notre Dame (plan) – Meneurs : Chantal Rocaboy (06 41 27 12 27) et Dominique Lavenant (06 51 12 33 78)
  • vendredi 25 octobre :  sortie clair de lune à Saint Julien, Sainte-Anne du Houlin (plan), sortie commune avec la section course
  • novembre à Ploufragan centre - parking du cimetière (plan) -  Meneuses : Anne-Laure Le Bellego (06 22 22 75 78) et Marie-Thérèse Mintier (06 47 48 01 84)
  • décembre à Saint-Brieuc, Saint-Michel – parking de l’église Saint-Michel (plan) – Meneuses : Catherine Pithois (06 07 42 00 83) et Sylvie Pinault (06 03 17 54 26)
  • janvier à Trégueux – parking derrière la mairie - (plan) – Meneurs : Maryvonne Le Mée (06 34 14 11 18)  et Odile et Jean-Yves Rocaboy (06 66 06 31 58)
  • février à Plérin Centre – Place du Souvenir, parking derrière l’église (plan) – Meneurs : Yvon Rolland (06 83 38 46 42) et Gérard Kertudo (06 76 65 07 81)
  • mars à Saint-Brieuc, Cesson – parking du cimetière de Cesson (plan) – Meneurs : Monique et Christian Macé (06 33 36 84 92 – 06 58 56 35 29)
  • avril à Saint-Julien – parking  (plan) – Meneurs : Maryvonne Le Mée (06 34 14 11 18)  et Odile et Jean-Yves Rocaboy (06 66 06 31 58)
  • mai à Yffiniac – parking de la salle des sports, rue Joseph Turmel (plan) – Meneurs : Chantal Rocaboy (06 41 27 12 27) et Dominique Lavenant (06 51 12 33 78)
  • Juin à Plérin, Saint-Laurent – parking rue Surcouf (plan) – Meneurs : Yvon Rolland (06 83 38 46 42) et Gérard Kertudo (06 76 65 07 81)
  • Vendredi 26 juin, Pique-nique de fin d’année à Pordic, plage du Petit-Havre (plan) Meneurs : Yvon Rolland (06 83 38 46 42) et Gérard Kertudo (06 76 65 07 81)

Parcours d’octobre Saint-Laurent de la Mer

Publié le | 28 octobre, 2015

Si vous souhaitez refaire les circuits que nous avons parcourus les vendredis d’octobre sur Saint-Laurent, vous pouvez visualiser les plans ou les consulter sur openrunner avec les liens ci-dessous :

Circuit-St-Laurent-Martin-Plage-2-10-15openrunner

- Circuit-St-Laurent-mer-Couvran-16-10-15openrunner

- Circuit-Saint-Laurent-Plérin-23-10-15openrunner

Cesson, retrouvez les parcours

Publié le | 25 janvier, 2011

Retrouvez le parcours passant par la vallée de Douvenant ICI

Trégueux, retrouvez les parcours de janvier

Publié le | 25 janvier, 2011

Retrouvez le parcours effectué le 7janv passant par les loges ICI

Retrouvez le parcours effectué le 14janv passant par la Croix St Lambert ICI

Retrouvez le parcours effectué le 28janv passant par la Petite Lande ICI

St Michel, retrouvez les parcours de décembre

Publié le | 5 janvier, 2011

Retrouvez le parcours effectué le10déc passant par la vallée de Gouédic ICI

Retrouvez le parcours effectué le 17déc passant par Beauvallon ICI

Cesson, retrouvez les parcours de novembre

Publié le | 5 décembre, 2010

Retrouvez le parcours effectué le 5nov passant par le Légué ICI

Retrouvez le parcours effectué le 26nov passant par la vallée de Douvenant ICI

marche « Clair de Lune »

Publié le | 22 novembre, 2010

Ce vendredi, nous nous sommes retrouvés au Pont Noir, après un « jeu de piste » inattendu, orchestré avec humour par la « gendarmerie »… Avec un peu de retard, les 2 groupes de lucioles (coureurs et marcheurs) se sont mis en route. Mme la Salamandre, était aussi de nouveau au rendez-vous, Mme la Lune se faisant un peu timide derrière son voile vaporeux. Au retour, une bonne soupe chaude nous attendait, préparée par Jean-Louis, aidé des ses éplucheurs et éplucheuses, et de ses serveuses efficaces devant notre appétit.. Une belle soirée où la convivialité était présente avec force. Retrouvez le parcours ICI

Retrouvez les photos de cette sortie nocturne, envoyées par Gilles LM, en cliquant sur la Salamandre.

salamandre

salamandre

St Laurent, retrouvez les parcours d’octobre

Publié le | 5 novembre, 2010

Retrouvez le parcours effectué le 15oct passant par le Légué ICI

Retrouvez le parcours effectué le 22oct passant par le Petit Couvran ICI

retrouvrez le parcours effectué le 29oct passant par la pointe du Roselier ICI

Yffiniac, retrouver les parcours de septembre

Publié le | 1 octobre, 2010

Retrouvez le parcours du 17 sept vers Licellion ICI

Retrouvez le parcours du 24 sept vers Langueux ICI

traversée de la Baie et barbecue

Publié le | 7 juin, 2010

traversée de la Baie

Comme l’année dernière, la traversée de la baie s’est poursuivie d’un barbecue à la plage du Valais avec un temps tout à fait agréable pour une ambiance chaude…merci aux photographes retrouvez le parcours effectué le vendredi 4 juin en reconnaissance de la traversée de la Baie,

Qui sommes-nous ?

Marcher ensemble est notre devise.

La Vaillante est un club de marche sportive né d’une simple envie de marcher ensemble. Elle regroupe une section de marche rapide et une section de marche nordique encadrée par des moniteurs.

Nous nous retrouvons plusieurs fois par semaine :

- le lundi de 18h30 à 20h30 et le jeudi de 14h à 16h dans les communes de l‘agglomération pour une sortie réservée à la marche nordique.

- le mardi à 18h15 et à 19h15 au stade Hélène Boucher à Saint-Brieuc sortie ville et campagne d’1h30 environ.

- le vendredi à 18h15 et le dimanche à 9h30 sortie nature dans les communes de l‘agglomération.

N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin de nous rejoindre.

La marche est une détente, mais aussi une activité physique. Ce sport non-traumatisant apporte un renforcement musculaire, une amélioration cardio-respiratoire. Ni promenade, ni compétition, c’est un moment de convivialité au sein d’un groupe.

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