La vaillante marche sportive

Marcher ensemble

Audax

Audax 2019, belle édition !

Publié le | 23 octobre, 2019

Audax Saint-Brieuc - 2019Samedi 12 octobre, cent quatorze marcheurs ont validé un brevet Audax. Ils ont pu profiter des circuits proposés à partir de la Salle Michel Fraboulet de Saint-Brieuc sous une météo plutôt clémente.  Les marcheurs  du matin ont pris la direction des Rosaires à Plérin, en passant par le parc de Rohannec, le Port du Légué. L’après-midi, direction Trémuson, La Méaugon et retour par le Pont Noir. La dernière boucle  en semi-nocturne s’en allait vers Cesson et la plage du Valais en parcourant les rues de Saint-Brieuc. Bravo aux 45 marcheurs qui ont parcouru 25km, aux 23 qui ont fait 50km et aux 46 qui ont atteind les 75km !
Cette 9ème édition a été rendue possible grâce à l’engagement de tous les bénévoles de la vaillante marche.

Revoir la journée en image

Audax 2019

Publié le | 20 septembre, 2019

audax-octobre-18-ConvertImageSamedi 12 octobre, la Vaillante marche sportive organise des brevets Audax de 25, 50 et 75 km. Les départs et arrivées auront lieu de la salle Fraboulet des Villages à Saint-Brieuc.
Pour les plus expérimentés, démarrage de l’épreuve de 75 km à 7h avec trois boucles de 25 km. Le départ du 50 km est à 7h ou 12h30 pour 2 boucles de 25 km. Pour ceux qui souhaitent réaliser un 25 km, départ à 7h, 12h30 ou 17h30.
Les brevets Audax, ouverts à tous les amateurs de marche sportive, se déroulent sous la conduite de capitaines de route au rythme constant de 6km/heure.
Prix : 6€ les 25 km, 12€ les 50 km et 18€ les 75 km. Pour la pause de midi, un repas chaud est proposé à la salle Fraboulet  au prix de 8€ (à réserver avant le mercredi 9 octobre).

Pour en savoir plus, consultez le flyer de cet évènement ainsi que le règlement des brevets audax pédestres.

Inscription au 06 81 80 79 17 ou envoyer un mail à  la.vaillante@free.fr



Marche audax à Saint-Brieuc le 14 octobre 2018

Publié le | 5 octobre, 2018

Affiche_audax_2018Dimanche 14 octobre, la Vaillante marche sportive organise des brevets Audax 25, 50 et 75 km. Les départs et arrivées auront lieu salle de l’église St-Vincent de Paul à Saint-Brieuc.
Pour les plus expérimentés, démarrage de l’épreuve de 75 km à 5h avec une première boucle de 13,5 km, 2 boucles de 25 km et une dernière boucle de 11,5 km.
Départ du 50 km à 7h45 pour 2 boucles de 25 km.
Quant aux adeptes du 25 km ou ceux qui souhaitent tenter leur premier Audax, ils peuvent s’inscrire pour la marche du matin (7h45-12h15) ou de l’après-midi (13h15-17h45).
Les brevets Audax, ouverts à tous les amateurs de marche sportive, se déroulent sous la conduite de capitaines de route au rythme constant de 6km/heure.

Pour en savoir plus, consultez le flyer de cet évènement ainsi que le règlement des brevets audax pédestres.

Audax Paris – Provins 17 & 18 mars

Publié le | 6 avril, 2018

Marc nous fait partager son dernier périple « audaxieux » réalisé le mois dernier du côté de la capitale en compagnie de Florence.Paris-Provins-125km

Nous démarrons du vélodrome Jacques Anquetil, dans le 12ème arrondissement, de gros flocons nous accompagnent.
La traversée du bois de Vincennes, Maisons Alfort, Créteil, nous suivons les bords de Marne.
Sucy-en-Brie où nous dînons vers 21 h,
le brie est à l’honneur.
La nuit est tombée, les flocons se sont transformés en pluie
et c’est l’accalmie !
On quitte la ville. Direction la campagne.
Le chemin des roses puis les plaines, un vent froid nous accompagne.
Mais vers 4 h, les flocons redonnent signe de vie et nous accompagneront jusqu’à 10 heures… 11 heures…nous sommes à Provins.
De nombreux audacieux nous quittent, ils s’étaient engagés sur le 100. Mais, pour Flo et moi, il faut repartir. Nous sommes 21.
Une dernière boucle de 25 km à la découverte de Provins,
maigre découverte de la cité médiévale et de la Rose, on reste sur notre faim.

La Rose de Provins, aux propriétés médicinales reconnues, préparée en confit ou en sirop, a des vertus apaisantes sur les maux de digestion ; préparée en lotion, elle assainit et purifie la peau ; préparé en sucre d’orge, elle adoucit la gorge. Encore aujourd’hui, la rose est fortement associée à la créativité gourmande Provinoise : à côté du confit de rose et des bonbons traditionnels, l’art du confiseur, de l’apiculteur ou du restaurateur propose du miel, des chocolats, de la liqueur, des pâtes de fruit, des mets à la rose.

Mais le final est fun !
Flo-aigle-or

Florence est la 3ème membre du club à valider un aigle d’or soit 1950 km de marche audax découpés en 4 x 25 ; 3 x 50 ; 2 x 75 ; 10 x 100 ; 2 x 125 et 2 x 150 et n’oublions pas qu’elle a aussi validé le 200 km en 2017. Ça s’appelle du sport.Toutes nos félicitations à toi Flo ! »

Audax d’Hillion

Publié le | 18 octobre, 2017

Dimanche 15 octobre, plus d’une centaine de marcheurs se sont engagés sur les brevets Audax proposés par la Vaillante marche à partir d’Hillion. A l’occasion de cette épreuve d’endurance, ils ont pu profiter de parcours faisant la part belle au patrimoine qu’il soit naturel avec la baie de Saint-Brieuc, les dunes de Bon Abri et la vallée de l’Urne ou historique avec l’ouverture de l’église de Morieux et de la chapelle Saint-Laurent et le passage sur le viaduc des Ponts-neufs.
Cliquez sur l’image ci-dessous pour découvrir une première série de photos de cette 7 ème édition rendue possible grâce à l’engagement de tous les bénévoles du club.Audax-Viaduc

Bravo aux marcheurs pour avoir parcouru 25 ou 50 km, aux 6 cyclistes-marcheurs qui ont enchaîné 100 km de vélo et 25 km de marche et merci à tous pour leur participation !

Retrouvez également ci-dessous les belles photos de notre ami André du Finistère et son article sur le blog de Jérôme des marcheurs des 4 saisons de Rosporden.P1170849

D’autres marches audax sont organisées en Bretagne, retrouvez le Calendrier 2017-2018 Bretagne. A noter les prochains brevets audax 25 et 50 km le 12 novembre à Douarnenez (29) organisé par les marcheurs de Cornouaille.

Marche audax à Hillion le 15 octobre 2017

Publié le | 21 septembre, 2017

Affiche_audax_2017Dimanche 15 octobre, la Vaillante marche sportive organise des brevets Audax deux fois 25km. Les départs et arrivées auront lieu salle du Gué Rouget de Saint-René à Hillion. Cette épreuve comporte 2 boucles de 25km, ce qui permet aux adeptes du 25km ou à ceux qui souhaitent tenter leur premier Audax, de s’inscrire pour la marche du matin (7h45-12h15) ou de l’après-midi (13h15-17h45). Les plus expérimentés effectuant les 2 parcours pour obtenir le brevet des 50km. Les brevets Audax, ouverts à tous les amateurs de marche sportive, se déroulent sous la conduite de capitaines de route au rythme constant de 6km/heure.

Pour en savoir plus, consultez le flyer de cet évènement ainsi que le règlement des brevets audax pédestres.

Audax de Plomeur

Publié le | 18 mai, 2017

Audax Plomeur

Dimanche 14 mai, treize Vaillantais ont participé à l’Audax de Plomeur dans le Finistère, pour 25 ou 50 km. Si pour la plupart c’était une épreuve de routine, voir même pour certains une mise en jambes, pour d’autres c’était une première. Bravo à Chantal, Sylvie, Pierre et Yvon qui ont homologué leur premier 25km.

Audax de Pordic-Tréméloir

Publié le | 19 octobre, 2016

Dimanche 16 octobre, une soixantaine de marcheurs sont venus profiter des circuits proposés à partir de Tréméloir, un parcours entre mer et vallées par une belle journée d’automne. Cliquez sur l’image ci-dessous pour découvrir une première série de photos de cette 6ème édition rendue possible grâce à l’engagement de tous les bénévoles de la vaillante marche.Audax-Pordic-2016

Bravo aux marcheurs pour avoir parcouru 25 ou 50 km dans la bonne humeur et merci à tous pour leur participation !

Retrouvez également ci-dessous les très belles photos de notre ami André du Finistère.

Audax-Pordic-2-2016

article presse Audax 2016

D’autres marches audax sont organisées en Bretagne, retrouvez le Calendrier 2016-2017 Bretagne ainsi que le flyer des prochains brevets audax 25 et 50 km le 6 novembre à Concarneau (29) et le 20 novembre à Sené (56).

Des Vaillantais sur les pavés parisiens

Publié le | 9 juin, 2016

Cinq Vaillantais à Paris

Anne-Lise, Chantal, Marc, Maryvonne et Laurence ont participé, le dimanche 29 mai, à un Audax à Paris. 50 km dans les rues de la capitale, avec une météo plutôt bretonne ! Un Audax particulier par son lieu, (cela change des rues briochines !), par son organisation (tout est à revoir !), par son accueil (rien à voir avec l’accueil breton auquel on est habitué), par ses ravitaillements (où on ne se ravitaille pas !) et par sa cadence (pas très régulière et souvent au delà du 6km/h) mais avec des participants très sympathiques. Très joli parcours, parfois en dehors des sentiers battus, dévoilant des ruelles avec des petites maisons à tonnelles et un peu plus loin des immeubles à l’architecture contemporaine, des monuments et quartiers plus célèbres comme la Bibliothèque nationale de France, l’Arc de Triomphe, Montmartre, le quartier de la Villette… et des espaces verts et boisés dans les parcs de Montsouris, des Buttes Chaumont et Le Bois de Boulogne. Retour en images.

Audax de Saint-Brieuc

Publié le | 20 octobre, 2015

Dimanche 18 octobre, près de quatre-vingt dix marcheurs ont pu profiter des circuits proposés à partir de Saint-Brieuc sous un ciel des plus cléments. Cliquez sur l’image ci-dessous pour découvrir une première série de photos de cette 5ème édition rendue possible grâce à l’engagement de tous les bénévoles de la vaillante marche.audax saint-brieuc
Le parcours « côte Ouest » du matin a emprunté les chemins du Bois Boissel avant de rejoindre la mer en suivant le Gouët jusqu’à son embouchure. Après avoir longé les quais du Port du Légué, il s’est naturellement poursuivi sur la côte pour atteindre Martin Plage et repartir à la découverte des chapelles de Plérin (Argantel, Saint-Eloi et Bon repos).
L’après-midi était tourné vers la « côte Est ». Le parcours a tout d’abord traversé les nombreux espaces verts et de loisirs de l’agglomération briochine : vallée du Goëlo, étang de Robien, ferme pédagogique de la Ville Oger, plaine du verger à Trégueux, parc du grand pré à Langueux avant de descendre aux grèves de Langueux avec vue plongeante sur la baie de Saint-Brieuc. Après avoir profité d’une dernière pause sur le site de la Briqueterie, le circuit s’est engagé dans les vallées de Douvenant puis du Gouédic, conjuguant nature et patrimoine en passant sous les viaducs de Douvenant et de Toupin conçus par Harel de la Noë et en traversant le coeur historique de Saint-Brieuc pour rejoindre les villages.

Bravo à eux pour avoir parcouru 25 ou 50 km dans la bonne humeur et merci aux marcheurs finistériens et giennois pour leur participation !

Retrouvez également ci-dessous les très belles photos de notre ami André du Finistère.

audax saint-brieuc-1

D’autres marches audax sont organisées en Bretagne, retrouvez le calendrier 2015-2016 sur le site de nos amis les Marcheurs de Cornouaille qui organisent les prochains brevets audax 25 et 50 km le 8 novembre à Langolen.

Qui sommes-nous ?

Marcher ensemble est notre devise.

La Vaillante est un club de marche sportive né d’une simple envie de marcher ensemble. Elle regroupe une section de marche rapide et une section de marche nordique encadrée par des moniteurs.

Nous nous retrouvons plusieurs fois par semaine :

- le lundi de 18h30 à 20h30 et le jeudi de 14h à 16h dans les communes de l‘agglomération pour une sortie réservée à la marche nordique.

- le mardi à 18h15 et à 19h15 au stade Hélène Boucher à Saint-Brieuc sortie ville et campagne d’1h30 environ.

- le vendredi à 18h15 et le dimanche à 9h30 sortie nature dans les communes de l‘agglomération.

N’hésitez pas à prendre contact avec nous afin de nous rejoindre.

La marche est une détente, mais aussi une activité physique. Ce sport non-traumatisant apporte un renforcement musculaire, une amélioration cardio-respiratoire. Ni promenade, ni compétition, c’est un moment de convivialité au sein d’un groupe.

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